わしが坂道ランニング道場塾長
江田坂平八であるっ!!!!!!!!!
江田坂平八である!!!!!!!!!!!!!!
以上!!!!!!!!!!!!!!!
塾長の自己紹介とサイト説明が終わったところで当サイト管理人『走る人』からこのサイトについてもう少しちゃんと説明したいと思います。
塾長も言ったようにこのサイトは多摩市や稲城市などの多摩地域の思わず走りたくなるような坂道コースをご紹介していきます。
おそらく、マラソンなどが趣味の方にとって大会などの記録更新を狙ってスピード練習などをすることがあると思います。
でも、スピード練習って正直ダルいですよね?
私も大学時代、陸上競技部の長距離の選手だったのですがスピード錬と筋トレがとにかくダルい…というか面倒臭かったです。
その点、私が当サイトで紹介する坂道コースは景色もいいところが多く飽きないばかりか、当然筋力がついてスピードもスタミナも上がるという一石三鳥の練習コースになっています。
そのような魅力的な坂道コースを私が実際に走った時にカメラで撮影した動画と地図・距離などの情報とどのくらいの走力の人におすすめなのかといった情報を合わせてお伝えし行きたいと思います。
また、坂道コースを走る上での筋トレの方法や走り方・おすすめのランニンググッズの情報なども随時更新していきます。
……塾長に教えてもらえるんじゃないのかって?
いや、塾長はああ見えて結構シャイなんですよ。
だから一応進行は管理人の私『走る人』がやっていくことにします。
と、このように塾長はたまに茶々を入れてくるこのサイトのマスコット的キャラとしてとらえていただければと思います。
なお塾長はかなり口が悪いのと、根性論でランニングを語るクセがあるので話半分で聴いてくださいね。